Boa tarde 🥰
Posso dizer que tenho uma ótima genética mas tenho sempre o cuidado de cuidar do meu rosto, isto porque a idade não perdoa...
A minha rotina diária:
Manhã
Limpeza com despigmentante
Propósito: remover impurezas e resíduos da pele, ao mesmo tempo que ajuda a reduzir manchas e uniformizar o tom da pele.
Dica: certifique-se de aplicar em movimentos suaves, sem esfregar forte, para não irritar a pele.
Vitamina C (sérum ou creme)
Propósito: antioxidante potente que ajuda a proteger a pele contra danos causados pelo sol e poluição, ilumina a pele e ajuda na redução de manchas.
Dica: aplique sobre a pele limpa e seca, antes do protetor solar.
Anti-olheiras
Propósito: hidratar a área dos olhos, reduzir bolsas e clarear olheiras. Eu preciso mesmo porque na minha situação é hereditário e quando piora é falta de descanso ( ser mãe é o melhor do mundo mas não é para qualquer uma 😅)
Dica: aplique dando leves toques com o dedo anelar, para não puxar a pele delicada.
Protetor solar
Propósito: proteger a pele dos danos causados pelos raios UV, prevenindo envelhecimento, manchas e queimaduras.
Dica: aplique como último passo da rotina da manhã, mesmo em dias nublados, e reaplique ao longo do dia se estiver exposto ao sol.
Noite (alternando produtos)
Limpeza
Use o mesmo despigmentante ou um sabonete suave para remover maquiagem, poluição e protetor solar.
Sérum Sisderma ácido Azelac Ru(uma noite sim, outra não)
Propósito: ácido para clareamento , ajuda na textura da pele e na redução de manchas.
Retinol 0,3% (alternando com o ácido)
Propósito: renovação celular, melhora de linhas finas, textura e manchas.
Dica: retinol pode causar sensibilidade, então intercalar é ótimo. Sempre aplicar uma pequena quantidade e, se possível, seguir com hidratante depois.
✅ Resumo da estratégia:
Manhã: proteção + prevenção (vitamina C + protetor solar).
Noite: tratamento + renovação (ácido ou retinol).
Tento intercalar os ativos mais potentes à noite para reduzir irritação e aumentar eficácia.
Sempre aplique protetor solar pela manhã, mesmo nos dias nublados.
Intercale ácido e retinol à noite para reduzir irritação.
Se a pele ficar sensível ou ressecada, use um hidratante mais nutritivo à noite.
Evite usar ácidos, vitamina C ou retinol juntos na mesma aplicação para não irritar a pele.
Pequenos toques suaves ao aplicar produtos no contorno dos olhos.
Produtos que uso e adoro: Sesderma, Eucerin, La Roche Posay, Isdin e Mediderma.
Esta é a minha rotina para qualquer dúvida na vossa rotina posso ajudar é só mandar mens . Estou ligada à area de Estética/cosmetologia desde 2007.
Beijinhos
Sara Gonçalves